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2013年7月29日 過ぎ去っていく日々の記録 コメント (2)
金沢に行きたいと思ったのは今年のことだと思っていたら、3年前にも同じことを書いている。
まぁどんだけ自分の行動力がないかということやね。日帰りで金沢なんて、ヒョイ、と行って帰って来られるはずなのに。ここはヒトツ、金沢新幹線ができる前に行っておきたいものである。
そのほかにも、あれやりたい、これ買いたいと書いていることの殆どが、数年前から持ち越しになっている。いかに鈍臭いかということやね。
会社帰りにちょこっと寄って買い物すれば帰るものばかりなのに。
さて、買えそうで買えないのが健康。カネ出してスポーツクラブにでも行けば買えるのだが、行くか行かないかを決めるのは自分の気持ちで、こればっかりは買えない。
なぜか最近スポーツクラブが色々とキャンペーンをやっていて、入ろうかと思うが、カネ払って入会しただけではなんにもならないのである。この先が苦手なんだなぁ・・・・・
かつてパンクラスに参戦していたウェイン・シャムロックは、その彫刻のような、水泳選手のような筋肉を、自重を利用したトレーニングだけで作り上げたという。まぁ食い物にも気をつかったのだろうが、貧乏ヒマなしの自分も、シャムロックを真似してトレーニングしてみようかと思います。
使う器具は、楽天のどこかで安くかったステッパー、近所のディカウントショップで10年以上前に買った腹筋用ローラー、なぜここにあるのかよく分からない、トレーニング用のゴムチュープ。こんだけあれば筋肉はつけられると思うのだが、それ以前にもうちょっと歩かないと、あと2年も経ったら杖なしではまっすぐ歩けなくなるような気がする。
歩くとか自転車乗るとか、そんなに難しいことではないはずなのに、なんでこんなに難しくしちゃうんだろうなぁ。
自重筋トレ100の基本 (エイムック 2630)
200328
コメント
さいきん、何年も行きたかった場所にやっと行けましたよ（￣ ￣）ノシ☆住んでる市内にある神社なんですけど、乗換がめんどくさくて＆はっきり言って僻地なんで交通費も高くて、でもパワースポットとかで有名なとこですｗ今まで腰が重かったけど…でも今のタイミングで行けて良かったかなー（今だからこそ学べたことがあったと言うか）って思わなくも無いし、良かったことにしときます（・ω・；）