望月昭著「こんなツレでゴメンナサイ。」を読む。

ツレ、ことダンナがうつ病になったことをエッセイマンガにした「ツレがうつになりまして」のツレ氏が、なぜうつ病になったか、どうやってうつ病から回復したか、はたまた、これまでどうやって生きてきて、なぜ奥さんと知り合ったか、を書いた本。

この本を読んだ翌日、電車の中で「ツレがうつになりまして」を読んでいる人がいた。カバーもかけていなかったのですぐにわかったのだが、なんか勇気あるなぁ。

ちなみに、「ツレがうつになりまして」は、身近なところにうつ病の人がいた場合、の参考になります。
また、「こんなツレでゴメンナサイ」の終わりに、当時読んだ本のリストがありますが、これもまた、うつ病理解の為の参考になります。

うつ病というのは、心の病気ではありません。脳の伝達物質の異常による障害です(いいのか医者でもないのに言い切って)。
身近な人(肉親に限らず、たまたま近くにいる人も含む)の助けが大事です。

この話はいずれまた。

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