7月26日のネタ切れとストレス
2007年7月26日 過ぎ去っていく日々の記録 コメント (2)ワタシ、心理テストが好きでして、結構受けてます。
エゴグラムも好きで、よくやってます。
東大式エゴグラムのほかにも色々とあるみたいですが。
このエゴグラムってやつ、人間の心を、「厳格な父親」「優しい母親」「分別のあるオトナ」「自由なコドモ」「抑圧された子供」の5つにわけて、その人の心の度合いがどんなもんかを見るらしいのですが(間違ってたら指摘してください)・・・・・・・。
やるたびに、というか、結果を見るたびに、ちょっと落ち込みます。最近は、何を今更という感じで、いちいち動揺しませんが、とにかく、ひとことで言えばバランスがよくない。
全部で243パターンあるそうです。全パターンをまとめて解説した本もあるのですが、これを見ていると、「こんな性格ありえない」というのや、その一方で「こういう性格の人はスバラシイ」なんてのもあったりして。
閑話休題(これも使いすぎかな)。
先日会社で受けたメンタルヘルスチェックの結果が返ってきた。
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1ヵ月ほど前にお受けいただいた［「メンタルヘルスのサービスの名前」］の回答内容についてご連絡させていただきました。
私は精神科医の［個人名］です。
前回お受けいただきました［「メンタルヘルスのサービスの名前」］の結果から、総合的にストレスが高く、心身お疲れの状態にあるとお見受けしました。また、一部の質問項目の中で心配されるご回答もいただきました。
不調をお感じの時には、早めの対処が大切です。ぜひ一度、相談窓口へ現在のご様子について、お知らせください。特に自覚症状が思いあたらない場合でも、その旨をご連絡いただければ幸いです。
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まぁ、ストレスに弱いとか(すぐにチックが出る)、我慢強くないとか、色々と自覚はしているので、こういう結果がでたからといって今更驚かないが・・・・・・
エゴグラムも好きで、よくやってます。
東大式エゴグラムのほかにも色々とあるみたいですが。
このエゴグラムってやつ、人間の心を、「厳格な父親」「優しい母親」「分別のあるオトナ」「自由なコドモ」「抑圧された子供」の5つにわけて、その人の心の度合いがどんなもんかを見るらしいのですが(間違ってたら指摘してください)・・・・・・・。
やるたびに、というか、結果を見るたびに、ちょっと落ち込みます。最近は、何を今更という感じで、いちいち動揺しませんが、とにかく、ひとことで言えばバランスがよくない。
全部で243パターンあるそうです。全パターンをまとめて解説した本もあるのですが、これを見ていると、「こんな性格ありえない」というのや、その一方で「こういう性格の人はスバラシイ」なんてのもあったりして。
閑話休題(これも使いすぎかな)。
先日会社で受けたメンタルヘルスチェックの結果が返ってきた。
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1ヵ月ほど前にお受けいただいた［「メンタルヘルスのサービスの名前」］の回答内容についてご連絡させていただきました。
私は精神科医の［個人名］です。
前回お受けいただきました［「メンタルヘルスのサービスの名前」］の結果から、総合的にストレスが高く、心身お疲れの状態にあるとお見受けしました。また、一部の質問項目の中で心配されるご回答もいただきました。
不調をお感じの時には、早めの対処が大切です。ぜひ一度、相談窓口へ現在のご様子について、お知らせください。特に自覚症状が思いあたらない場合でも、その旨をご連絡いただければ幸いです。
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まぁ、ストレスに弱いとか(すぐにチックが出る)、我慢強くないとか、色々と自覚はしているので、こういう結果がでたからといって今更驚かないが・・・・・・
コメント
私は確か「自由なコドモ」がめっちゃ高く、
「優しい母親」が極端に少ない数値だったと思います。
ああ、恐ろしく正確なテスト・・・
ホント時にはのんびりして、ココロを休ませましょう。
( ´o｀)п ＜(ホ)(コーヒータイム)
エゴグラムって、よく当たりますよね。
本当に、どこか遠くに行きたいですねぇ・・・・・・
ここに勤めている限り無理だけど。
あぁ、ココロが休まらない・・・・・