殆ど映画を観ない人なのでよく知らないのだが、この本って映画化されてなかったか？
まだ読んでいないのだが、焦って読む必要もなく、他に読むべき本も沢山あり、年内に(もうすぐ11月だよお立ち会い)片づけておきたい本も多数(多数だよすっとこどっこい)あるので、読まないで返却。
---------------------------------------------------------
しばらくの間、「疲れ」アイコンを使い続けようかと。
なんだか、頭頂部が時々痛むし、左肺が痛むし、右側の背中が痛むし、首はゴリゴリに凝っているし、でどうにも体調がすぐれない。
一日二日休んだくらいでは、疲れはとれないなぁ。
あとは食事だ。
多分毎日休みなく出勤していても、食事と睡眠に気をつけていれば、多分なんとかなると思う。とにかく早く寝て、きちんと8時間くらいは睡眠をとる(とりすぎ？)。
で、三食きちんと食べる。野菜と魚中心に。お菓子はあまり食べないで、間食もなるべくしない方がいいのだろうか。
本当は、さらに運動もきちんとできればいいのだろうが、とにかく体力が落ちているので、20分歩くくらいのところから始めないとだめかな。
----------------------------------------------------------
今日のカウンタ18907
あー、明日こそはストーブ出さないと・・・
コメント